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REPERTORIO DE ESENCIAS FLORALES IND120

El Repertorio de Escencias Florales es una valiosa referencia que podrá usar tanto el principiante comoaquel que tenga experiencia. El Repertorio ofrece descripciones de escencias en su extensivo rango de categorìas. Es claro, conciso, y consigue capturar la definición de cada escencia. Es una valiosa ayuda para cualquiera que use escencias florales.

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OBRA COMPLETA VINYASA YOGA CON CD PAI946

Reseña: La obra completa sobre el Vinyasa Yoga presenta secuencias de más de 900 posturas y variaciones –ilustradas con fotografías a todo color– que describen al detalle el sistema completo del vinyasa krama de Krishnamacharya –el padre del yoga moderno–. Junto con cada movimiento de cada postura de yoga se proporciona la técnica de respiración apropiada. En cada secuencia y subrutina, la fluidez avanza desde movimientos sencillos hasta aquellos que pueden parecer imposibles a primera vista. Asimismo, las técnicas para estirar y fortalecer los músculos torácicos, asociadas con la respiración y el aumento de la profundidad al inspirar y espirar, hacen que este libro sea útil, incluso en el ámbito terapéutico. El libro se acompaña de un CD de audio con algunos cantos sánscritos útiles e importantes para la práctica del vinyasa yoga. Srivatsa Ramaswami estudió yoga con el legendario Sri T. Krishnamacharya durante más de treinta años y ha enseñado el vinyasa yoga de éste durante más de veinte en la India y en los Estados Unidos. Goza de un extenso conocimiento sobre los textos clásicos del yoga, es autor de innumerables artículos, además del libro Yoga for the Three stages of life, y ha realizado más de veinticinco grabaciones de mantras sánscritos. Vive en Chennai, India, con su mujer, donde enseña yoga a alumnos de todas las edades. INDICE IAgradecimientos Prólogo Introducción 1 YOGASANAS DE PIE 2 SECUENCIA DE LOS VINYASAS ASIMÉTRICOS SENTADO 3 SECUENCIA DEL ESTIRAMIENTO POSTERIOR SENTADO 4 YOGASANAS SOBRE UNA PIERNA 5 SECUENCIA SUPINA 6 SECUENCIA DE LA POSTURA DEL ARCO 7 SECUENCIA DE LA POSTURA DEL TRIÁNGULO 8 SECUENCIA DE LA POSTURA INVERTIDA 9 SECUENCIA DE LA POSTURA DE MEDITACIÓN 10 SECUENCIA DE LA POSTURA DEL LOTO 11VISESHA VINYASA KRAMAS 12SERIE DE RELAJACIÓN Glosario Índice de posturas y secuencias

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TRATAMIENTO NATURAL DE LAS ENFERMEDADES DE LA PRÓSTATA EMA161

La Próstata no es una glándula menos eficaz que el corazón, los riñones, o menos delicada que los ojos. Protegida perfectamente de las agresiones del exterior y sin requerir uno cuidados cotidianos ni siquiera conscientes, es capáz de funcionar perfectamente durante toda nuestra existencia. Solamente una serie prolongada de errores en el mantenimiento de la salud es capaz de deteriorarla y alterarla de forma grave. Así que, amigo lector, no se crea éso de que todos los varones mayores de 45 años tendrán inevitablemente hipertrofia prostática, o cáncer de próstata, por poner algunos ejemplos muy conocidos por su frecuencia. Pero, aunque sea así, no se preocupe, la naturaleza nos pone a nuestra disposición una gran cantidad de recursos naturales para curarnos de la mayoría de los males prostáticos, tal y cómo describiremos en éste libro.

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