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PILATES PLUS DVD4819

El método Lotte Berk es un extraordinario programa de ejercicios sin impacto, que modela, elonga, y tonifica los músculos para llevarlos a su forma óptima. Éste sistema, con sus movimientos concentrados y un ttrabajo muscular más profundo ha sido diseñado para ayudar a cualquier mujer a alcanzar el mejor cuerpo que pueda tener, milagrosamente rápido.

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