Descripción
AUTOR:Dan Docherty
EDITORIAL: Gaia Ediciones.
CANT. DE PÁGINAS: 400
TAPA: rústica.
ISBN:978-84-8445-514-1
Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctico —las técnicas más comunes del Tai Chi—, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica.
A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto.
Descubre:
• El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino.
• Las formas de mano y las técnicas básicas.
• Técnicas de la forma interna.
• Consejos prácticos.
